明日から梅雨入りと、天気予報で言ってました。梅雨の間もジメジメしてうっとおしいですね。

今の時期、早朝は涼しくてとても気持ちがいいんです。今日は朝５時に起きて１時間ほどジョギングしました。

４月からマラソン大会がないので、とかくジョギングをサボり気味になってしまいますが、最近は週に３日は早朝ジョギングをしています。

６時を過ぎると犬の散歩をする人が沢山出てきます。ジョギングをしている人は少ないですが・・。

朝にジョッギングをすると、ひと仕事終えた様な、得した気分になりますよ。